12 Sep Nuestras experiencias reales: José Antonio

José Antonio ha logrado fortalecer todo su cuerpo tras su accidente en moto. Nos expresa aquí sus opiniones acerca del entrenamiento personal en Plenno. ¡No te lo pierdas!

1. ¿Qué te llevó a elegir Plenno como centro de entrenamiento personal?

Al principio no tenía conocimiento, fue por publicidad que vi estática en la calle, pero andaba buscando un entrenador personal y por eso pasé a Plenno.

2. ¿Cuáles eran tus principales objetivos?

El objetivo que yo persigo en Plenno desde que sufrí un accidente con la moto y sufrí una amputación, es fortalecer todas aquellas zonas que son necesarias para poder protetizarme y conseguir andar lo antes posible; con lo cual estamos haciendo ejercicios de tronco superior, de pierna (muy importante) y de abdomen y Core.

3. ¿Qué es lo que más te gusta de los entrenamientos?

Lo que más me gusta de los entrenadores (no de uno en concreto)  porque tengo la ventaja de que he podido probar a todos, es que para mi son grandes profesionales y sobre todo son buenas personas, empatizamos muy fácilmente, se adaptan mucho a tus necesidades y al final no dejan de ser amigos. La verdad yo me vengo aquí a disfrutar con unos amigos y a pasar un buen rato.

4. ¿Cuál es tu rutina semanal?

Antes estaba viniendo dos días en semana a Plenno. Ahora estoy intentado, si las curas del hospital me lo permiten, venir tres días a la semana.

5. ¿Has podido apreciar resultados tras los entrenamientos?

Desde que vengo a Plenno por supuesto que he notado una mejoría física. Yo recuerdo que estuve un mes en la UCI por mi accidente y empecé a hacer pesas con una botella de agua de medio litro, y hoy día salí con pellejo puro. Hoy día ya tengo bastante músculo en brazos y pecho y estoy muy satisfecho del logro conseguido con estos amigos.

6. ¿Habías probado anteriormente un entrenamiento personal?

Yo no había probado antes el entrenamiento personal. De hecho, no era muy amante del deporte como tal, pero repito que esta modalidad de venir con el entrenador personal te incita a querer más, a venir a disfrutar con tus amigos. Creo que jamás lo olvidaré ni prescindiré de ello.

7. ¿Qué destacarías de tu experiencia en Plenno?

Lo que más me está gustando de esto es, al final, la relación social que tenemos. Haces deporte, pero en el fondo es la relación social y los amigos (también hay tiempo para una cervecita, como no). Me siento como si vengo en familia con un grupo de amigos a disfrutar, es lo que más me gusta.

¡Gracias José Antonio, amigo, por habernos compartido tu experiencia! ¡Nos alegra muchísimo saber que estás logrando tus objetivos!

Si prefieres ver la entrevista, puedes hacerlo a través de nuestro canal de Youtube Plenno Fitness.